donne in bici e micromobilità
Self Guided – Impariamo ad andare in Bicicletta (Adulti)
Se non hai mai imparato ad andare in bicicletta o desideri migliorare le tue abilità di guida, sei nel posto giusto! Il nostro programma di apprendimento autoguidato ti fornirà tutte le competenze necessarie per affrontare questa esperienza con fiducia.
Perchè imparare ad andare in bicicletta da adulti?
Scopri i vantaggi di imparare ad andare in bicicletta da adulto!
Con una scelta sostenibile ed ecologica, migliorerai salute e benessere.
Potrai goderti la libertà di esplorare nuovi luoghi, risparmiare denaro e muoverti agilmente nel traffico urbano.
L’esperienza ciclistica offre benefici mentali, riduce lo stress e offre opportunità sociali.
Impariamo a pedalare
Come funziona il corso
Descrizione del Corso
Il corso è stato appositamente progettato per adulti di tutte le età e livelli di esperienza. Le nostre socie volontarie esperte saranno al tuo fianco per guidarti attraverso tutte le fasi del processo di apprendimento. Dall’impostazione corretta della postura e delle mani sulla bicicletta, alla corretta tecnica di pedalata, fino a come guidare in sicurezza su strada, il corso copre tutti gli aspetti essenziali per diventare un ciclista sicuro ed efficiente.
Contenuto del Corso
Fase 1: Fondamenti della Bicicletta
- Scoprire le parti essenziali della bicicletta e il loro funzionamento.
- Imparare a regolare l’altezza del sellino e del manubrio per una postura ottimale.
- Apprendere le basi della stabilità e dell’equilibrio sulla bicicletta.
Fase 2: Tecniche di Pedalata
- Capire le diverse fasi del movimento di pedalata.
- Acquisire fiducia nella guida su strade urbane e rurali.
Tecniche per imparare ad andare in bicicletta
Rimani in sella con i nostri consigli per impare: equilibrio, superare le paure e molto altro
Scopri come imparare ad usare al meglio la tua bicicletta e scoprire la bellezza di viaggiare sulle due ruote con le nostre volontarie.
Imparare ad andare in bici da adulti: la guida completa
Imparare ad andare in bici da adulti è possibile con un po’ di pratica. Scegli una bici stabile, indossa protezioni, trova un’area tranquilla per le prime pedalate. Pedala con cautela aumentando gradualmente velocità e distanza. Muoversi su due ruote regala una sensazione di libertà e conquista personale
Donne in Bici e Micromobilità
Donne in Bici e Micromobilità va oltre l’idea di una semplice associazione ciclistica, offrendo un luogo di incontro e di aggregazione per gli appassionati di avventura e di ciclismo.
Unisciti a noi per vivere esperienze uniche e particolari, e lasciati incantare dalle storie dei luoghi che visiteremo grazie ai nostri associati convenzionati.
Siamo pronti a condividere con te la passione per la bicicletta e per la micromobilità, e a farti scoprire i tesori nascosti della natura e della cultura del pedale. Vogliamo che le donne si incontrino, si sostengano e facciano rete. C’è tanta energia femminile che ha bisogno di trovare spazio e spazi per esprimersi
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